¿Qué es la autofagia?

¿Qué es la autofagia?

Hoy te traigo un tema que estoy segura de que va a interesarte: la autofagia, un proceso que se activa en nuestro organismo cuando practicamos el ayuno. La autofagia acelera la renovación de las estructuras celulares y retrasa el envejecimiento. Gracias a este proceso...