por Veronica Mas | May 14, 2021 | Alimentación consciente, Health Coach
La pregunta del millón en cuanto empezamos a plantear cambios en nuestra alimentación: ¿Las grasas engordan? ¿Puedo perder peso comiendo mantequilla, huevos o frutos secos? Y aunque yo formularía la pregunta de otra manera (¿son saludables las grasas, debería...
por Veronica Mas | May 7, 2021 | Alimentación consciente, Batch cooking
La pregunta del millón en cuanto empezamos a plantear cambios en nuestra alimentación: ¿Las grasas engordan? ¿Puedo perder peso comiendo mantequilla, huevos o frutos secos? Y aunque yo formularía la pregunta de otra manera (¿son saludables las grasas, debería...
por Veronica Mas | Abr 30, 2021 | Alimentación consciente, Health Coach
Este post con ideas de desayunos low carb es para ti, que estás empezando a introducirte en este tipo de alimentación y no sabes cómo sustituir la tostada del desayuno, pero también para ti que llevas tiempo practicándola, y te aburres de tomar siempre lo mismo. Sé...
por Veronica Mas | Abr 25, 2021 | Cosmética natural
Sé que la belleza está en el interior y en las cosas pequeñas. Pero me hace mucha ilusión que, desde hace unos meses, me noto la piel mejor que nunca y no son cosas mías, la gente me lo está notando. No sólo llevo semanas sin un granito, sino que me la noto cómoda,...
por Veronica Mas | Abr 16, 2021 | Alimentación consciente, Health Coach
No es extraño que la gente me pregunte qué es lo que hace que la alimentación low carb sea tan efectiva, y por qué funciona. La explicación es sencilla, y te aseguro que todo el que se inicia en esta manera de alimentarse empieza a ver sus beneficios al poco tiempo....
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