por Veronica Mas | Nov 20, 2020 | Alimentación consciente, Batch cooking, Health Coach
Leía hace unas semanas un artículo muy interesante en el que le preguntaban a algunos de los mejores chefs de nuestro país qué preparaban ellos para cenar cuando llegaban a casa cansados y no tenían nada en la nevera. Sus recursos, que contaban con el visto...
por Veronica Mas | Nov 14, 2020 | Alimentación consciente, Health Coach
Llevo unas semanas escuchando (en las sesiones, a las personas con las que trabajo, a mis amigas…) que vamos con la lengua fuera, tratando de llegar a todo como antes, en una situación bastante especial. Yo misma lo he notado: octubre ha sido un mes de cambio y...
por Veronica Mas | Nov 8, 2020 | Alimentación consciente, Batch cooking, Health Coach
Que levante la mano el que, en estos tiempos tan complicados, no sienta ansiedad por los alimentos más dulces. El que esté durmiendo como un bebé y se levante descansado y lleno de energía, el que no se sienta hinchado después de las comidas. Como coach nutricional,...
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