por Veronica Mas | Nov 8, 2020 | Alimentación consciente, Batch cooking, Health Coach
Que levante la mano el que, en estos tiempos tan complicados, no sienta ansiedad por los alimentos más dulces. El que esté durmiendo como un bebé y se levante descansado y lleno de energía, el que no se sienta hinchado después de las comidas. Como coach nutricional,...
por Veronica Mas | Oct 9, 2019 | Batch cooking
¿Sientes que improvisas qué vas a comer cada día? ¿Sientes que no tienes tu alimentación bajo control y te dejas llevar por tus impulsos? ¿Cuando llegas a casa, al no tener nada saludable preparado, acabas pidiendo comida a domicilio? ¿Te estresa una -o todas- estas...
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